Vivere la vita da uno spazio di giocosità è un regalo prezioso. Le persone giocose sono gioiose, curiose, sanno fluire nella leggerezza e nella profondità con facilità e sincronicità. Giocare in modo spensierato aiuta a scaricare le tensioni e ad attingere alle risorse interiori. Quando usiamo totalmente la nostra energia vitale giocando siamo pronti a cadere in un profondo rilassamento dove il silenzio ha una fragranza estremamente nutriente.
«La meditazione non è della mente, è qualcosa al di là della mente… La vita deve essere un po’ matta, divertente, una forma di gioco. A quel punto la tua vita potrà essere una danza, una danza di amore, di gratitudine, di pace e di silenzio». Osho