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Sala Blu

Sufi Breathing Meditation

Aprile 26, 2026 @ 9:40 - 10:50

Tra le tante tecniche dei Sufi ci sono particolari respiri. Qui usiamo differenti respiri Sufi per esplorare e toccare diverse aree del corpo/anima, muovendo e risvegliando un sacco di energie assopite. Una tecnica semplice e potente che aiuta a riconnettersi con sé stessi e il proprio corpo. Si consiglia di venire a praticare a stomaco vuoto.

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